热门视频榜
视频分类
视频
达人
发布时间
点赞量
操作
每天单杠悬垂2分钟,腰板直了,症状没了,肩颈腰背都舒服了!久坐久站、腰不舒服的,都来试试!给腰椎减减压、轻松开启舒适生活~ 给自己腰一个“重生”机会!#引体向上 #居家健身 #腰椎锻炼了 #每日打卡 #单杠健身
奥妈妈
2025-09-01 12:04:18
4